ハイサーイ！！

たくみです☺️

今日はリンくんとAOW講習！！

天気は、、、😅

しかし天気に負けず元気に潜っていきます！！

１本目はPPB

まずはフィンピボット

中性な感覚を思い出し

まずはポストと中性浮力！！

良い感じに同じ高さに✨

後半はどんどん良くなり！！

最後は立ち姿勢のホバーリングも‼️

これで安全停止もバッチリ！！

2本目はコンパスナビゲーション🧭

まずは30メートルサイクルキック！！

自分のキック数、タイムを計ります⏲️

計測が終わると

いざコンパスナビゲーション🧭

水中で四角形を描きながらナビネーションを！！

リンくん無事クリア✨

とても上手でした！！

リンくん今日はありがとうございました！！1日目お疲れ様でした☺️明日はボートダイブ楽しんでください✨